EQUILIBRIO

Si haces caso a todo lo que te dicen los especialistas en productividad, aunque sean los mejores consejos, podrías terminar sintiéndote desquiciado o desquiciada. La clave no está en hacerlo todo, sino en encontrar un equilibrio. Y más allá del equilibrio, se trata de identificar qué es realmente relevante para ti en este momento de tu vida.

Todos los que hemos encontrado un camino productivo y hemos logrado metas importantes sabemos que los consejos de productividad son valiosos. Sin embargo, no podemos pretender tenerlo todo al mismo tiempo ni ser exitosos en absolutamente todos los aspectos de la vida de forma simultánea. Y eso está bien.

Bienvenido a este último episodio de tu podcast ACHIEVERS del año 2024. Este espacio está lleno de aprendizajes, energía y reflexión. Es una temporada para agradecer todo lo vivido, celebrar lo logrado y también pensar en aquello que no alcanzamos y en las razones por las que no lo hicimos.

Hoy quiero hablar de por qué es imposible tener una vida perfecta 24/7. Hace poco vi un video en tono de burla sobre esta idea de ser hiperproductivos. La chica se levantaba a las 3 de la mañana porque “a las 5 ya es tarde”, leía dos libros al mismo tiempo, escuchaba un pódcast mientras se bañaba, trabajaba hasta la 1 de la mañana y dormía solo dos horas porque “dormir es para flojos”. Aunque me reí, también me llevó a reflexionar: este tipo de mentalidad puede ser un arma de doble filo.

Si intentas seguir todos los consejos de productividad, finanzas, fitness y demás de las personas que sigues, podrías terminar agotado, ansioso y sin disfrutar del proceso. Cada uno de nosotros vive un proceso único, y lo que funciona para otros no necesariamente funcionará para ti. Incluso los consejos que yo comparto deben adaptarse a tu realidad.

 Cuando tratamos de abarcar demasiadas cosas, perdemos claridad y terminamos frustrados. La clave está en reconocer que, para lograr algo, a menudo debemos renunciar a otras cosas. Y estas renuncias no siempre son negativas; pueden ser inteligentes y saludables. Por ejemplo, dejar de consumir comida chatarra para mejorar tu salud intestinal o reducir compromisos sociales temporalmente para dedicarte a un proyecto importante.

En este 2024, logré cosas que pensé que no haría en muchos años: aprendí a nadar, empecé a correr y trabajé en metas personales que fueron hitos significativos para mí. Aprendí que no se trata de tener una vida perfecta, sino de avanzar hacia una vida saludable y sostenible. Creo firmemente que podemos aspirar a vivir 100 años con calidad de vida, pero eso requiere enfoque, claridad y, sobre todo, equilibrio.

Por eso, quiero invitarte a reflexionar sobre tus prioridades. Cada mes, toma una hoja en blanco y escribe tres cosas en las que deseas enfocarte. Si tres son muchas, empieza con una. Todas tus decisiones diarias deben alinearse con esas metas. Si decides comer más saludable, cada elección —desde las compras en el súper hasta tus salidas sociales— debería apoyarte en ese objetivo. ¿Es sencillo? No siempre. Pero es posible si lo haces con intención.

Con esta idea en mente te invito a que me sigas en Instagram y Tik Tok, porque se me acaba de meter la idea de ¿Por qué no? Hacer un en vivo cada 1 día del mes para alinear juntos las prioridades por las que vamos a trabajar en ese mes, entre más personas se unen en objetivos comunes el universo conspira de forma más fácil para lograrlos, me encantará leerte en los en vivos, así que si no me sigues por esas redes, comienza a seguirme.

Finalmente, quiero recordarte que cada etapa de tu vida es única. Tu momento presente no es igual al de otra persona, y eso está bien. Aprende a tomar lo que te sirve de quienes admiras, adaptándolo a tu realidad. No necesitas hacerlo todo ni tenerlo todo de la noche a la mañana. Los hábitos y los logros llegan poco a poco, en el momento adecuado. Eso si, no creas que van a llegar solo por tener claridad, hay que poner toneladas de acción y elegir lo que si nos ayudará y desechar aunque duela lo que no y a quien no nos ayudará a llegar.

Vamos por un años 2025 majestuoso, logrando cada cosa que nos propongamos con claridad y acción.

Nos escuchamos en el siguiente año en nuestro Podcast ACHIEVERS bye bye.